- Reklama -svět ženy

Zapékaná mrkev jako chutný a zdravý snack. Hotovou ji máte již za pár minut

Date:

Share post:

Rychlý, chutný a zdravý. I takový je recept na jeden z nejvyhledávanějších snacků posledních měsíců vůbec, přezdívaný také zdravá verze hranolek.

potřebujete:
6ks větších mrkví
2PL másla
2PL medu
sůl
pepř
petrželku
bazalku
Přečtěte si: Salsa jako skvělá dobrota. Připravte si tento dokonalý snack ve vlastní kuchyni

postup:
Mrkev oloupeme a přibližně dva centimetry z jejích konců odřízneme. Právě proto by měly být mrkve co nejdéle – pokud tedy chceme mít tvar skutečných hranolek. Následně si zeleninu překrojíme na polovinu a opět opakujeme, dokud nedosáhneme chtěné obdélníky.

Máslo si rozpustíme a polijeme jím mrkvové hranolky. Do mísy přidáme med a později i pepř a bazalku. Na závěr vše osolíme a vše spolu promícháme, dokud se ingredience nedostanou skutečně na každý díl mrkve.

Mrkve naskládáme na připravený plech a vložíme do předem vyhřáté trouby na 180 stupňů. Pečeme přibližně půlhodinu. Na závěr je můžeme ozdobit petrželkou. Dobrou chuť!

- Reklama -PR články

Další články autora

Mořská sůl je nepostradatelnou pomocnicí

Mořská sůlje neuvěřitelnou pomocnicí nejen mých rodičů, kteří mají zahrádku, na které mají obrovský bazén, který milují nejen...

Nekončící kruh, který svazuje duši s tělem

Chudáci novomanželky museli kdysi snášet ovazování kotníků a zápěstí větvičkami, které byly do sebe důkladně spleteny. Jejich manželé...

Může UV lampa na gelové nehty vést ke melanomu?

Rakovina kůže má velkou výhodu v tom, že ji vidět a jednou měsíčně bychom si měli systematicky sami...

Vysoký tlak nebolí. Správně měřený pomáhá prodloužit život

Představte si, že hadicí zaléváte zahradu. Pokud ji přišlápnete, proud vody se zmenší, ale tlak v hadici pod...